Joggen ist gesund, aber gerade für Einsteiger nicht ohne Risiko. Bänderrisse, Zerrungen und Gelenkbeschwerden sind häufige Folgen, wenn Untrainierte sich überfordern. Ein neuer Hightech-Laufschuh soll das Verletzungsrisiko verringern und Freizeitsportlern helfen, ihre Lauftechnik zu verbessern. Der im Rahmen des EU-Projekts „RUNSAFER“ entwickelte Schuh misst und bewertet mit Hilfe von Sensoren in der Sohle die biomechanischen Daten des Sportlers. So informiert er den Läufer bei falscher Fußstellung oder einseitiger Belastung und warnt bei Erschöpfungszuständen und Überlastungen. Die Daten werden dazu in Echtzeit auf eine Smartphone-App übertragen, die dem Läufer direkt Rückmeldungen über seine Trainingsleistung gibt und bei Bedarf Änderungen im Bewegungsmuster oder im Trainingsablauf vorschlägt. Außerdem lassen sich die Messdaten auf ein Webportal übertragen, wo sie nachbearbeitet, ausgewertet und visualisiert werden. So lassen sich maßgeschneiderte Trainingspläne mit personalisierten, ständig aktualisierten Leistungszielen erstellen. Anfang 2015 soll der Schuh regulär in den Handel kommen.
(mmh)
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